Deine Selbstverteidigungskurse

Unsere Selbstverteidigungskurse werden von erfahrenen externen Trainern angeboten für alle Altersgruppen!


Vovinam - coming soon

Vovinam - Viêt Võ Dao ist eine Selbstverteidigungstechnik aus Vietnam und dient Kindern und Jugendlichen nicht nur zur Selbstverteidigung, sondern auch zur Formung ihrer ganzen Persönlichkeit. Mit dem Ausüben der Kampfkunst lernen die Vovinamschüler ihr Verantwortungsbewusstsein zu stärken, Mut und Selbstvertrauen zu entwickeln, aber auch Fairness, Bescheidenheit und Toleranz zu üben.

Vovinam beinhaltet die Anwendung natürlicher Kreuz- und Gegenkräfte, womit auch gleichzeitig die gesamte körperliche Motorik verbessert wird.

Vovinam trainieren bedeutet, sich auf seinen eigenen Körper zu konzentrieren, Aufnahme- und Leistungsfähigkeit zu steigern und an äußerem  und innerem Gleichgewicht zu gewinnen.

Die 3 Hauptziele von Vovinam:

- sich selbst verteidigen zu können

- Körper und Geist zu stärken

- Im Bewusstsein der eigenen Stärke andere Menschen zu respektieren und in Harmonie zu leben.

Coming soon

Capoeira - coming soon

hier ähnliche Kurse finden



 
 
 
 
E-Mail
Anruf
Karte
Infos